减肥晚餐吃什么合适

女 30岁

这几天发现我的体重增加了,想要通过饮食进行减肥,减肥晚餐吃什么合适?
埋线减肥

精选回答

朱珊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 瘢痕与创面治疗二科
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病情分析

减肥晚餐可以吃一些新鲜的水果蔬菜或者是一些粗粮,不会对减肥造成影响。如果只依靠调整饮食进行减肥,过程可能会比较缓慢,可以采用埋线减肥法。手术操作相对简单,安全性也比较好,减肥效果也比较明显,通常不会留下明显的疤痕。进行埋线减肥手术前,需要配合医生进行身体上的相关检查,以便医生能够根据每个人的体质更好的操作手术。

2021-12-27 02:10