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张超 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
生理期间可以通过改善饮食进行减肥。多吃一些含有维生素高的水果蔬菜,能够促进肠道蠕动,起到帮助减肥的效果,不要食用过于油腻或者高脂肪的食物。也可以避开月经期通过射频溶脂的方式,能够达到快速减肥瘦身的效果,通过射频溶脂能够将体内的多余脂肪组织进行溶解,然后随着人体代谢排出体外,从而达到快速减肥的目的。
2021-12-27 14:18
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