病情分析

水煮白菜通常是不能达到减肥效果的。日常多吃水煮白菜，虽然不会摄入高能量，但是对于减肥的效果通常也会比较慢，想要安全有效的减肥瘦身，可以选择吸脂术，效果通常会比较好。减肥期间要注意控制好饮食，避免暴饮暴食，同时也要避免饮用含热量过高的食物，以免出现反弹。