病情分析

骑一个月自行车大概可以瘦3-5斤左右。具体根据个人的肥胖程度不同，所以产生的效果也是有一定差异的，日常做骑自行车运动，通常对于减肥瘦身的效果比较慢，可以选择射频溶脂的方法减肥瘦身比较好。在减肥期间可以多做运动锻炼，避免暴饮暴食，通常减肥的效果维持时间比较长久。