瘦腿的动作有哪些

女 22岁

因为我长时间不运动,腿特别粗,想要做瘦腿动作,瘦腿的动作有哪些?
吸脂瘦大腿

精选回答

王刚 主任医师
鹤岗市人民医院 美容整形科
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病情分析

瘦腿的动作一般包括深蹲和压腿等。腿部脂肪如果有堆积的情况,可能是长期久坐不运动造成的,可以适当的做一些腿部锻炼,能燃烧腿部的脂肪,达到一定的瘦腿效果,但是需要长时间的坚持。如果想要快速瘦腿,可以做腿部吸脂手术,吸脂手术是常见的一种瘦身方法,对皮肤的损伤较小,做完手术以后可以穿上塑身裤进行塑形。

2021-12-27 04:53