脂肪燃烧身体有什么感觉

女 26岁

我身体特别的肥胖,想要通过跑步燃烧体内的脂肪,脂肪燃烧身体有什么感觉?
超声溶脂瘦臀部

精选回答

蒋文杰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

脂肪燃烧身体通常没有明显的感觉。通过做健康运动能消耗体内的能量,达到燃烧脂肪的效果,但通常人是不会感觉到的,如果身体比较肥胖,也可以通过做超声溶脂进行改善,能把体内的脂肪进行溶解,达到瘦身的效果。平常避免吃太油腻,含脂肪量较高的食物,可以多吃新鲜的水果和蔬菜。

2021-12-24 06:29