吃什么补脸上的胶原蛋白

女 42岁

最近发现脸上长了很多皱纹,想要补充胶原蛋白,吃什么补脸上的胶原蛋白?
胶原蛋白

精选回答

李海东 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

可以吃一些猪蹄和鱼皮等食物,能补充脸上的胶原蛋白。年龄增大以后皮肤内的蛋白质会流失,通常会造成皮肤出现长皱纹的现象,平时可以多吃一些猪蹄和猪皮等富含胶原蛋白的食物,给皮肤补充一些营养。如果脸上的皱纹特别明显,也可以通过注射胶原蛋白的方式进行改善,注射完以后可以让松弛的皮肤恢复到紧致状态。

2021-12-24 07:35