减肥吃红薯可以减肥吗

女 25岁

产后我的身体变得很肥胖,穿什么衣服都不好,同事说吃红薯可以减肥,吃红薯可以减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

吃红薯可以起到辅助减肥的效果,红薯中的膳食纤维有助于促进食物中的脂肪、糖的排出,但并不能长时间依靠吃红薯来减肥,想要让身材变瘦,可以通过做吸脂手术的方式来进行改善,将身体肥胖部位的脂肪抽出来,达到减肥的效果。短时间内不能对局部进行按摩,以免皮肤出现凹凸不平的情况。

2021-12-24 08:07