减肥方法有哪些呢

女 32岁

我的身体比较肥胖,经常在夏天穿衣服的时候不是特别美观,减肥方法有哪些呢?
射频溶脂瘦腹部

精选回答

何乐人 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥方法有运动、改善饮食、吸脂手术、射频溶脂等。通过运动和改善饮食进行减肥,需要一个漫长的过程,而做吸脂手术或者射频溶脂的方式可以在短时间内达到减肥的效果,对身体内的脂肪进行溶解,随着身体的新陈代谢或者细胞吸收达到瘦身的目的。平时也要适当的增加一些体育锻炼,可以促进身体的新陈代谢。

2021-12-24 16:28