减肥可以喝苏打水吗

女 35岁

平时特别喜欢喝苏打水,最近这段时间正在减肥,一直不敢喝,减肥可以喝苏打水吗?
吸脂瘦全身

精选回答

李峰永 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥期间通常是可以喝苏打水的。苏打水可以补充身体所需要的水分,还可以促进肠胃的蠕动,可以起到辅助减肥的效果,想要在短时间内让身材变瘦,可以通过做吸脂手术的方式进行治疗,主要是将身体肥胖部位多余的脂肪抽出来,减少体内的脂肪含量。平时也要适当的增加一些体育锻炼,减少高热量的食物摄入。

2021-12-24 04:48