减肥能吃李子吗

女 31岁

平时特别喜欢吃李子,最近在减肥,一直不敢吃,减肥能吃李子吗?
吸脂瘦全身

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥期间通常是可以吃李子的,但是不能过多。李子当中富含大量的酸性物质,可以促进肠胃的蠕动起到辅助减肥的效果,单纯的依靠改善饮食进行减肥需要一个漫长的过程,可以通过做吸脂手术的方式进行改善,主要是将身体多余的脂肪抽出来从根本上解决肥胖的症状。平时要减少高热量、高脂肪的食物,适当的增加一些体育锻炼。

2021-12-24 19:08