病情分析

摇呼啦圈一般能瘦肚子和腰。转呼啦圈的过程中会消耗腰部和腹部的脂肪，达到瘦肚子的效果，不过需要长时间坚持，也可以通过吸脂手术的方法进行改善，将肚子内多余的脂肪吸出体外，达到瘦腹部的作用。平时要调整自己的饮食，不要暴饮暴食，多吃一些新鲜蔬菜和水果，减少体内的脂肪增多。