病情分析

早上时间段运动减肥效果一般比较不错。早上的空气比较新鲜，通过运动可以消耗体内的脂肪，达到减肥的效果，不过需要长时间坚持，才可以看出明显的效果，也可以通过吸脂手术的方法进行改善，将体内多余的脂肪吸出体外，达到瘦身的作用。平时要调整自己的饮食，不要暴饮暴食，多吃一些新鲜蔬菜和水果，减少体内的脂肪增多。