饭后站立半小时能减肥吗

女 34岁

我的肚子比较肥胖,喜欢通过饭后站立的方式来减肥,饭后站立半小时能减肥吗?
埋线减肥

精选回答

何乐人 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

饭后站立半小时具有一定的减肥效果。饭后站立能够促进体内的食物分解来达到辅助减肥的目的,但是需要长期坚持才能看到一定的作用。身体肥胖的情况比较严重,一般需要通过控制饮食,避免吃高脂肪、高热量的食物来达到改善的效果,也可以通过埋线减肥的方式来达到快速瘦身的目的。

2021-12-24 06:36