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女 26岁
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李发成 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
跑步减肥一般瘦肚子和腿部。跑步是一种有氧运动,可以促进体内的脂肪分解来达到减肥的目的,但是需要长期坚持才能看到一定的效果。体内脂肪堆积的情况比较严重,一般可以通过吸脂的方式来达到改善的目的,吸脂可以把皮下的脂肪吸出,脂肪数量得到有效地减少,身材也会变得更加协调。
2021-12-24 17:33
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