手机整好
整好微信号
新浪微博
登录 | 注册
女 24岁
精选回答
霍孟华 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形科我要咨询
一般选择维生素B和维生素C可以提高代谢起到改善的效果。但只能起到缓解的作用,如果身体比较肥胖,可以多做跑步运动,每天坚持30分钟能燃烧体内的脂肪,也可以通过做吸脂手术,能把体内多余的脂肪抽出,让脂肪量减少,达到瘦身的效果。术后避免吃油腻和含脂肪量太高的食物,可以多吃新鲜的水果和蔬菜。
2021-12-24 11:33
相关推荐
相关科普