想减肥怎么用什么方式最好

女 33岁

最近吃的太多了,我变得特别胖想减肥,让自己变得瘦一点,想减肥怎么用什么方式最好?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

想减肥一般可以通过吸脂手术来改善效果比较好。如果只是轻微的肥胖,可以通过合理的饮食加锻炼来改善,如果肥胖比较严重,想要快速减肥,可以进行吸脂手术,利用负压吸引的方式,将体内多余的脂肪进行抽吸,从而达到瘦身的效果。平时要少吃高热量食物,避免体内脂肪堆积。

2021-12-24 20:25