黑小麦粉适合减肥吗

女 25岁

生完孩子以后我变得特别胖,感觉很难看,想通过黑小麦粉来减肥,黑小麦粉适合减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

蒋文杰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

黑小麦粉一般适合减肥。因为黑小麦中含有不饱和脂肪素,可以使人产生饱腹感,再加上适量的锻炼,长期坚持可能会起到减肥的效果,如果想要快速减肥,可以进行吸脂手术,利用负压吸引的方式,将体内多余的脂肪进行抽吸,从而达到瘦身的效果。平时要少吃高热量食物,避免造成体内脂肪堆积。

2021-12-24 12:59