病情分析

减肥菜一般有芹菜、油麦菜和菠菜等多种新鲜的蔬菜。在减肥期间可以多直接含有膳食纤维素比较丰富的蔬菜，能达到辅助减肥的效果，如果身体肥胖的比较严重，也可以通过做吸脂手术，能让身体变得更加的苗条。术后避免吃含热量太高或油腻的食物，以免身体出现脂肪堆积的情况，可以多吃新鲜的水果和蔬菜。