跑步能瘦大腿吗

女 32岁

我的身体比较胖,尤其是大腿部位,想要通过跑步瘦腿,跑步能瘦大腿吗?
吸脂瘦大腿

精选回答

蒋文杰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

跑步通常能瘦大腿。但是效果是比较慢的,想要瘦大腿也可以采用局部吸脂的方式进行改善,吸脂手术是利用专业的真空负压,将堆积在腿部的脂肪进行抽取出体外,从而达到瘦腿的效果。吸脂手术完成后,短时间内不要做剧烈运动,不要跑步,以免发生感染,饮食要以清淡为主。

2021-12-24 20:42