适合减肥的低糖水果有哪些?

女 41岁

我的身体特别的肥大,想要通过调整饮食来减肥,适合减肥的低糖水果有哪些?
埋线减肥

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

适合减肥的低糖水果有苹果、樱桃、柚子等要注意减肥。如果身体比较肥胖,主要是堆积了大量的脂肪,通过调整饮食可以达到减肥的效果,多吃水果减少体内的脂肪增多,平时也要适量的运动,在运动的过程中消耗体内的脂肪。也可以选择埋线减肥的方法进行改善,埋线减肥是通过将蛋白质线植入到身体的穴位,通过刺激身体的穴位达到减肥的效果。

2021-12-24 11:41