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金骥 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
空腹跑步能够达到减肥的效果。跑步时能够帮助体内脂肪分解,同时还能够促进皮肤新陈代谢加快,但是需要长期坚持,才能够达到瘦身效果。身体肥胖也可以通过吸脂手术,使用吸脂器利用负压原理,将脂肪吸出后达到瘦身目的。日常生活中要养成良好的饮食习惯,要少食多餐,不能暴饮暴食。
2021-12-24 19:56
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