橄榄油减肥能吃吗

女 25岁

我最近正在通过饮食减肥,但是家里吃的是橄榄油,橄榄油减肥能吃吗?
吸脂瘦全身

精选回答

何乐人 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥期间,可以吃橄榄油。橄榄油里面含有丰富的维生素e,食用后能够被皮肤吸收,而且还有助于帮助消化,预防便秘,所以在减肥期间可以食用。身体肥胖会影响外在形象,也可以使用吸脂手术瘦身。日常可以多食用粗纤维食物,维生素含量较高的果蔬,能够有利于减肥。

2021-12-24 07:38