减肥能吃梨吗

女 30岁

最近正在做运动减肥瘦身,医生说需要忌口,但是我想吃个梨,减肥能吃梨吗?
吸脂瘦大腿

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥期间通常是可以吃梨的。减肥期间不能吃含热量过高的食物,比如猪皮、猪蹄等食物,梨属于是水果类,通常是可以饮用的,也可以吃些富含维生素C类的食物,在补充身体微量元素的同时,不会增加体内的脂肪。另外也可以选择吸脂术减肥瘦身,通常不会出现反弹的现象。

2021-12-24 15:39