红薯减肥吗

女 35岁

我的身材有些肥胖,最近一直在减肥,听说吃红薯可以减肥,红薯减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

李海东 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

红薯一般是有辅助减肥效果的。红薯含丰富的膳食纤维,食用后能促进胃肠道蠕动,而且还有一种饱腹感,可以减少食物的摄入,对减肥有一定的效果,身体肥胖和长时间不运动有关,可以通过控制饮食的方式来减肥,也可以通过吸脂治疗来瘦身。吸脂治疗后能使身材看上去更加协调,还会使个人形象得到提高。

2021-12-24 07:27