晚上喝一杯醋水睡觉会减肥吗

女 39岁

我对自己的身材有些不太满意,听说晚上睡觉喝一杯醋可以减肥,晚上喝一杯醋水睡觉会减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

晚上喝一杯醋水睡觉一般是达不到减肥效果的。醋水的酸性物质比较强,长时间饮用会对胃部健康造成影响,胖和长时间吃油腻的食物有关,可以多吃一些水果和蔬菜,少吃甜食和油腻的东西,长时间坚持会有瘦身的效果,也可以通过吸脂治疗来改善身材。瘦身效果还是比较不错的,但是会对局部留下轻微的创伤,要做好后期的护理工作。

2021-12-24 10:28