减肥晚餐吃什么

女 28岁

我的身材比较胖,穿裙子不是很好看,想要减肥,减肥晚餐吃什么?
吸脂瘦全身

精选回答

李峰永 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥晚餐一般可以吃一些新鲜的水果蔬菜,比如苹果,香蕉,桃子等,热量比较低的食物。如果自身身材肥胖,想要达到减肥的效果,依靠节食等方式,过程相对比较漫长,想要达到快速减肥的效果,可以通过吸脂减肥手术的方式来改善。吸脂减肥手术可以从根本的减少身体脂肪数量,达到减肥的效果。

2021-12-24 03:49