减肥一天摄入多少热量

女 33岁

我的身体有些肥胖,想通过饮食的方式进行减肥,减肥一天摄入多少热量?
埋线减肥

精选回答

何乐人 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥一天摄入热量大概在1000大卡到1500大卡左右,还要根据个人的身高体重来决定。通过饮食减肥比较缓慢,如果想要快速的减肥,可以通过埋线的方式。埋线减肥是通过将可以吸收的蛋白线植入导线为内,能够促进人体的新陈代谢,将体内的多余脂肪组织进行分解,然后随着人体代谢排出体外,从而达到快速减肥瘦身的目的。

2021-12-24 15:58