每天骑车1小时会瘦吗

女 31岁

我的肚子胖腿也很粗,听朋友说每天骑自行车可以瘦,每天骑车1小时会瘦吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

每天骑车1小时一般不会瘦。适当的骑自行车能够提高免疫力,促进身体的血液循环和新陈代谢,并不能够达到减肥的效果,想要减肥可以做吸脂减肥手术。通过在脂肪堆积的部位做出微创切口,插入软管,利用负压能量,将体内多余的脂肪吸出体外,通常可以达到不错的减肥效果。

2021-12-24 14:53