减肥晚上可以吃玉米吗

女 38岁

最近正在做运动减肥瘦身,医生说需要忌口,减肥晚上可以吃玉米吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥晚上通常是可以吃玉米的。在减肥期间要控制好饮食,不能吃含热量过高的食物,玉米富含的热量是比较低的,而且富含有丰富的维生素C矿物质,可以适量的饮用,通常不会对减肥的体质有太大的影响。另外也可以选择吸脂术,对于减肥瘦身的效果是比较显著的,通常不会出现反弹的现象。

2021-12-24 06:55