火龙果加酸奶能减肥吗

女 35岁

昨天我听朋友说多吃水果和酸奶能减肥瘦身,火龙果加酸奶能减肥吗?
射频溶脂瘦大腿

精选回答

霍孟华 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形科
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病情分析

火龙果加酸奶通常是不能减肥瘦身的。火龙果加酸奶饮用后,可以促进肠胃蠕动消化,对于减肥瘦身的效果并不理想,除了控制好饮食,另外可以选择射频溶脂的方法,使局部脂肪逐渐溶解,达到减肥瘦身的效果。减肥期间要注意保持正常的饮食规律和睡眠规律,避免出现反弹的现象。

2021-12-24 15:46