有效减肥方法是什么?

女 35岁

我的肚子上赘肉比较多,用了好多方法也没看到效果,有效减肥方法是什么?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
我要咨询

病情分析

有效减肥方法可以选择吸脂术。身体过于肥胖可能是日常暴饮暴食或者久坐不运动的原因引起的脂肪堆积,可以选择吸脂术,利用真空负压原理,吸出身体多余的脂肪,可以有效达到减肥瘦身的效果,减肥期间的饮食上要以清淡为主,不要吃含热量过高的食物,做好维护措施,通常减肥的效果维持时间比较长久。

2021-12-24 18:02