病情分析

减肥期每天摄入1000卡比较好。减肥期间体内摄入1000卡，基本脂肪不会超标，每天摄入的大卡越少，减肥的效果也会比较明显，在饮食上要以清淡为主，不能吃含热量过高的食物，可以坚持加运动锻炼，会有一定的减肥效果。如果身体过于肥胖，可以选择吸脂术，对于减肥瘦身的效果还是比较显著的。