病情分析

减肥一般吃鸡肉或者牛肉可以补充蛋白质。如果只是轻微的肥胖，可以通过合理的饮食加锻炼来改善，如果肥胖比较严重，可以进行吸脂手术，通过在身体某些部位做切口，利用负压吸引的方式将体内多余的脂肪进行抽吸，从而达到快速瘦身的效果。平时要少吃高热量食物，避免造成体内脂肪堆积。