减肥期间晚上几点后不能喝水

女 38岁

我的身体特别的肥胖,通过调整饮食的方法进行减肥,减肥期间晚上几点后不能喝水?
吸脂瘦全身

精选回答

蒋文杰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥期间晚上睡前三个小时左右一般不能喝水。身体肥胖主要是堆积了大量的脂肪,通过调整平时的饮食可以起到减肥的效果,不过要合理饮食,如果营养缺乏会影响到身体的健康,平时也要适当的运动,消耗体内的脂肪。也可以通过吸脂手术的方法进行减肥,将体内多余的脂肪吸出体外,达到减肥的效果。

2021-12-24 04:43