月经期间吃什么减肥最快

女 27岁

我的身体特别的肥胖,想要通过调整饮食进行减肥,月经期间吃什么减肥最快?
吸脂瘦全身

精选回答

何乐人 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

月经期间可以多吃一些新鲜蔬菜和水果一般可以起到减肥的效果。身体肥胖主要是堆积了大量的脂肪,通过调整饮食可以起到减肥的效果,不过需要长时间坚持才可以看出效果,平时也要适当的运动,消耗体内的脂肪。也可以选择吸脂手术的方法进行改善,可以将体内多余的脂肪吸出体外,达到减肥的目的。

2021-12-24 15:25