饭后散步能减肥吗

女 33岁

最近我变得太胖了,妈妈一直让我减肥,我想利用饭后的时间进行散步,饭后散步能减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

饭后散步一般能减肥,但是需要长时间的坚持才能看到效果。如果身体肥胖比较严重,可以进行吸脂手术,通过在身体某些部位作为切口,利用负压吸引的方式将体内多余的脂肪进行抽吸,从而达到瘦身的效果。术后要注意局部皮肤的护理,短时间内不要沾水,以免发生感染,影响吸脂手术的效果。

2021-12-24 12:40