一个月减多少斤正常

女 25岁

我对自己的身材有些不太满意,最近在减肥,一个月减多少斤正常?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

一个月大概减3到8斤左右属于正常。因为自身的体质情况不一样,所以减掉的斤数也会有所不同,长时间暴饮暴食会引发身体肥胖,可以通过运动加控制饮食的方式来减肥,也可以通过吸脂治疗来瘦身,能把体内多余的脂肪排出体外,从而达到瘦身效果。会对局部留下轻微的创伤,恢复期间不要做剧烈的运动,恢复后能使身材更加苗条。

2021-12-24 06:08