吃什么能减肥

女 23岁

最近这段时间我体型比较胖,打算通过节食来减肥,吃什么能减肥?
埋线减肥

精选回答

李峰永 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
我要咨询

病情分析

平时可以多吃一些热量含量比较低的食物,对减肥都是有辅助的作用。可以选择各种青菜,比如含蔬菜纤维较多的芹菜香菜,韭菜等等。也可以通过埋线减肥的方法来达到瘦身的效果。埋线减肥是在体内穴位上埋入蛋白线,能够刺激穴位,帮助脂肪燃烧,还可以促进身体的新陈代谢,达到减肥的效果。

2021-12-24 19:57