吃香蕉会胖吗

女 36岁

因为我平时不太喜欢运动,造成了特别肥胖的身材,最近一直不敢吃香蕉,吃香蕉会胖吗?
吸脂瘦全身

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

吃香蕉一般是不会胖的。香蕉具有润肠效果,避免肠道内出现毒素堆积,能起到辅助减肥的作用,一般不会引起身体发胖,想要达到减肥效果,平时可以多做一些健康的体育锻炼,不要吃含油量高的食物。如果身体肥胖情况特别严重,可以通过吸脂的方式来改善,在皮肤上做切口,把身体多余的脂肪抽出体外,能达到快速瘦身的目的。

2021-12-24 06:51