晚上吃鸡胸肉会发胖吗

女 30岁

我现在正在减肥期间,害怕晚上吃鸡胸肉会变胖,晚上吃鸡胸肉会发胖吗?
埋线减肥

精选回答

霍孟华 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形科
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病情分析

晚上吃鸡胸肉可能会出现发胖的现象。如果偶尔吃一次鸡胸肉,一般不会造成身体脂肪堆积,长时间晚上吃鸡胸肉,可能会造成身体发胖,晚餐尽量吃一些清淡的食物,减少高热量摄入。身体如果特别肥胖,影响到身材的美观,可以通过埋线减肥的方法进行改善,把蛋白线埋入到皮肤的脂肪层,可以让脂肪溶解。

2021-12-24 19:14