病情分析

头发每天一般掉100根以内算正常。长期脱头发可能是因为熬夜造成的，平时要注意自己的睡眠习惯，避免影响到毛囊健康，日常生活中也可以多补充一些蛋白质含量高的食物，可能会起到一定的改善效果。如果头发长时间不能缓解，可以通过植发的方式来改善，做植发以后，一般能让头发恢复到正常浓密状态。