晚上不吃饭能减肥吗

女 28岁

我的身材特别肥胖,听别人说晚上不吃饭能减肥,晚上不吃饭能减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

李海东 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

晚上不吃饭一般是能减肥的。身体出现脂肪堆积的现象,可以通过控制饮食的方式进行减肥,但是长时间晚上不吃饭,可能会造成营养不良,也会影响到身体健康,想要达到快速减肥的效果,可以做抽脂手术。做完抽脂手术以后,会在皮肤上留下创伤,短时间内有皮肤肿胀的现象发生,不可以吃刺激性的食物,避免影响到伤口正常恢复。

2021-12-24 16:36