身体排毒用什么方法效果最佳?

女 34岁

我听朋友说通过身体排毒能达到减肥的效果,身体排毒用什么方法效果最佳?
埋线减肥

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

身体排毒可以使用运动的方法,效果比较好。日常多做运动锻炼机体会流出大量汗液,身体产生的部位代谢废物或毒素会随着汗液排出,因此运动在一定程度上能起到排毒的作用,如果身体的毒素较多,可能会使身体出现肥胖的现象,可以选择埋线提升的方法达到减肥的效果。减肥期间的饮食上要以清淡为主,恢复期间可以多喝些热水,促进身体的新陈代谢。

2021-12-24 07:53