藕粉可以减肥吗

女 36岁

最近正在做运动减肥瘦身,听朋友说他想吃藕粉,藕粉可以减肥吗?
埋线减肥

精选回答

韩雪峰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

藕粉通常是不可以减肥的。藕粉是一种分为红莲藕粉炖藕粉,冰糖藕粉的食物,富含有铁钙,多种微量元素,有较高的营养价值,有一些生机的作用,但是对于减肥的效果通常不太显著,身体比较肥胖,可能是脂肪堆积过多,可以选择埋线的方法达到减肥的效果。减肥期间要控制好饮食,日常多做运动锻炼,通常不会出现反弹的现象。

2021-12-24 05:13