含胶原蛋白的食物有哪些

女 39岁

皮肤中的胶原蛋白逐渐流失,出现了法令纹的症状,我想要吃胶原蛋白高的食物来改善,含胶原蛋白的食物有哪些?
玻尿酸去法令纹

精选回答

宋涛 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

含胶原蛋白的食物有鸡爪以及猪蹄,吃过之后可以补充皮肤中所需的营养成分,但是对于皱纹的症状很难得到改善。脸上出现了法令纹的症状,通常可以在医生的指导下通过玻尿酸去法令纹的方式来治疗,让局部的皮肤变得平整。应该调整好饮食结构,做到营养均衡,能够有效延缓皮肤的衰老。

2021-12-23 07:56