吃什么对头发好能让头发变多

女 27岁

头顶部位的头发越来越稀少,我想要通过饮食的方法让头发变多,吃什么对头发好能让头发变多?
头顶加密种植

精选回答

刘珍君 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

吃优质蛋白的食物,比如大豆以及黑芝麻对头发好能让头发变多,但是这种方法只能够起到调理的效果,并不能够彻底的让头发变得浓密。爱美人士头顶部位的头发稀少的症状比较严重,可以通过头顶加密种植的方式来治疗,术后能够让局部的头发增多。需要调整好心态,保持良好的心情,多参加一些有氧运动。

2021-12-23 01:34