新陈代谢慢的人怎么减肥

女 23岁

我身体代谢的比较缓慢,导致我身体特别的肥胖,我想要减肥,新陈代谢慢的人怎么减肥?
吸脂瘦全身

精选回答

宋国栋 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

新陈代谢慢的人可以通过运动或者调理饮食的方法改善,也可以到医院通过吸脂瘦全身的方法改善。日常生活中可以多做一些跳绳或者跑步运动,能够让身体上的脂肪燃烧,从而达到减肥的效果。吸脂瘦全身主要是在身体上做一个切口,将多余的脂肪细胞抽出来,就能达到减肥的目的。做完吸脂手术短时间不要吃辛辣刺激的食物,要做好伤口的护理工作。

2021-12-23 10:44