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卢建建 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 成形外科(整形外科)我要咨询
奇亚籽的功效能起到减肥瘦身的效果,而且还可以增强人体抵抗力,还具有抗衰老的作用。如果想要达到快速瘦腰腹部的效果,可以通过冷冻溶脂瘦腹部的方法来改善,这种方法有很好的效果,而且对身体的损伤也比较小。平时要多做一些有氧运动,比如游泳以及跑步,少吃一些高热量的食物。
2021-12-23 07:02
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