病情分析

瑜伽减肥一般有效果，但需要长时间的坚持。身体肥胖主要是经常吃一些油腻和高热量的食物造成的，也可能是平时不注意运动锻炼使脂肪堆积过多导致的，如果肥胖比较严重，可以通过吸脂瘦全身的方法来改善，能达到快速减肥的效果。平时要多做一些运动锻炼，养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。